SUNEBERG

​yoga

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In Kleingruppen bis 7 Personen widmen wir uns 3 Stunden intensiv mit Texten, Meditation, Pranayama und Asanas einem Thema aus der Yogapraxis und der Philosophie des achtgliedrigen Yogaweges.

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Die Workshops sind für alle geeignet, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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CHF 100.-, Anmeldung via +41 78 266 92 12

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Nächste Workshops:

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• Wundervolle Achtsamkeit : Wir öffnen unsere Herzensenergien,  «So sehr du auch suchst. Du wirst in diesem grenzenlosen Universum Niemanden finden der deine Liebe mehr verdient als du selbst»

       Sa 14.März und Sa 18.April 2026

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• Die 7 Chakras der indischen Philosophie: Sie beeinflussen unseren Körper physisch, mental, emotional und spirituell. Wie können wir sie in Balance bringen und ihre Kraft voll nutzen

       Sa 28.März und 9.Mai 2026

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• Reife Frau in Freiheit: Abschied ist immer ein Neuanfang. Mit einem Feuerritual verabschieden wir uns von den gebärfreudigen Jahren und heissen die neue Freiheit als reife Frau Willkommen

       Sa 7.März und Sa 4.April  2026 (Osterwochenende)

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• Leichter Vergeben: Die Gabe des Vergebens ist ein Geschenk an uns, denn sie macht uns frei und glücklich        nach Collin Tipping

       Sa 11.April und 16.Mai 2026

 

Mit Yogaübungen, geführter Meditation, Gesprächen und Bewusstseinsübungen tauchen wir für 3 Stunden in das jeweilige Thema ein. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Nur Offenheit und deine Zeit darfst du mitbringen. Immer von 09.00 bis 12.00 Uhr. Komm in deinen Wohlfühlkleidern, gerne warme Socken und Schal. Getränke und kleine Stärkungen stehen für dich bereit.       

Fr. 100.- pro Person.

Wir sind immer nur 4-7 Personen im Workshop.

Ich freue mich auf Dich!

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